最近赤だしにハマってます

おはようございます。
ここ最近のマイブームは赤だしです。
岩のり沢山いれて飲むと、旨くて体も温まります。
ただ、塩分の取りすぎにならないか心配はあります。
現状では、血圧は正常値ですが、私も若くないので、塩分の取りすぎには気を付けたいと思っています。
それから冬にかけて、今以上に赤だしが美味しい季節になりますが、ほどほどにしなくては。

東京都 足立区 北千住志村司法書士・行政書士事務所